Biuletyn Informacji Publicznej XIII Liceum Ogólnokształcące w Bydgoszczy
670 lat Bydgoszczy Ster na Bydgoszcz Kapitał Ludzki, Miasto Bydgoszcz, Europejski Fundusz Społeczny
Zajęcia pozalekcyjne

ZAJĘCIA FITNESS


Zajęcia fitness odbywać się będą w każdy wtorek o godz. 18.30. Przeznaczone są dla wszystkich chętnych uczennic, ich mam jak również absolwentek naszej szkoły.

KAŻDE ZAJĘCIA TO INNY PROGRAM TRENINGOWY!

Nie ma rutyny, a poprzeczka z tygodnia na tydzień idzie w górę! Ćwiczenia oparte są na płytach Ewy Chodakowskiej. Przynieś ze sobą odpowiedni strój, obuwie na zmianę, matę, ręcznik, wodę niegazowaną.

Relacje z zajęć znajdziesz w zakładce
Klub Aktywności Rodzinnej/Fitness

Zapraszam na zajęcia!

Ilona Wierzbicka
tel. kont. 601501134




KLUB AKTYWNOŚCI RODZINNEJ



Duże zaangażowanie młodzieży, systematyczna chęć uczestniczenia we wszystkich proponowanych przez nas zajęciach w roku poprzednim zmobilizowała nas do utrzymania zajęć proponowanych przez Klub Turystyki Rowerowej z Elementami Pierwszej Pomocy, fitnessu i poszerzenia naszej oferty o nowe formy aktywności fizycznej oraz włączenie w nasze działania rodziców.

Jak wiemy dobry przykład idzie z góry i jeśli rodzice ćwiczą, spacerują, jeżdżą na rowerze, to dziecko chętniej poświęca wolny czas na sport, a wspólna aktywność jest gwarancją sukcesu.
Ruch i sport są dla dzieci i młodzieży bardzo ważne, nie tylko ze względu na zdrowie. Aktywność fizyczna poprawia koncentrację, ułatwia przyswajanie wiedzy i dodaje pozytywnej energii. Osoby, które aktywnie spędzają czas, zdecydowanie lepiej radzą sobie w codziennych obowiązkach, są mniej zmęczone i zestresowane, a dzięki adrenalinie i endorfinom po prostu szczęśliwsze i bardziej optymistycznie nastawione do życia.
Dlatego tak ważne jest zaszczepienie w uczniach chęci do aktywnego uczestnictwa w różnych formach aktywności ruchowej.

W tym roku szkolnym
zapraszamy zarówno uczniów jak i rodziców
do korzystania z oferty naszych zajęć.
Oj będzie się działo...


Razem aktywnie i ciekawie spędzimy czas wolny!

Na stronie internetowej szkoły w zakładce Klub Aktywności Rodzinnej zaprezentujemy pomysły na aktywne spędzanie czasu z całą rodziną.

Beata Makurat i Ilona Wierzbicka




Szkolne Koło Wolontariuszy „STOP OBOJĘTNOŚCI”

“Miarą twojego człowieczeństwa jest wielkość
twojej troski o drugiego człowieka”

ks. Maliński




Szkolne Koło Wolontariuszy zaprasza gimnazjalistów
i licealistów do włączenia się w pracę na rzecz pomocy drugiemu człowiekowi.

Każdy, kto:
- jest wrażliwy na krzywdę ludzką, niesprawiedliwość społeczną,
- chce pomóc innym,
- chce coś zmienić w swoim życiu,
- zdobyć doświadczenie,
musi koniecznie się do nas przyłączyć!


Planujemy m.in.:
• pomoc w organizacji cyklicznych spotkań z podopiecznymi bydgoskiego oddziału Towarzystwa Walki z Kalectwem,
• współpracę z Siłą Wolontariuszy Miejskich przy Urzędzie Miasta Bydgoszczy,
• współpracę ze świetlicą środowiskową „Kącik”,
• współpracę ze szkolnym kołem PCK,
• prowadzenie zbiórek charytatywnych.

NIE BĄDŹ OBOJĘTNY! Przyjdź! Czekamy na Ciebie!

Genowefa Łobodzińska


KOŁO TEATRALNO - KULTURALNE

Koło skupia młodzież o zacięciach aktorskich, dziennikarskich, lubiącą nowe wyzwania, pragnącą nawiązać przyjaźnie i miło spędzić czas z innymi ludźmi. Uczniowie mają możliwość ujawniania i rozwijania różnych zdolności: aktorskich, plastycznych, pisarskich, i organizacyjnych. Aktywnie włączają się
w życie kulturalne szkoły i miasta. Przygotowują imprezy okolicznościowe, recytują wiersze, wcielają się w role aktorów, konferansjerów, redagują gazetkę szkolną.

Jeśli chcesz w przyszłości zostać: aktorem, animatorem kultury, reżyserem, prawnikiem, dziennikarzem czy politykiem – te zajęcia
są właśnie dla CIEBIE!

Dzięki warsztatom teatralnym poprawisz dykcję, mimikę, gest sceniczny; opanujesz tremę, nauczysz się wyrażać emocje i prezentować przed publicznością. Dzięki wprawkom dziennikarskim zaistniejesz, jako szkolny reporter przy współtworzeniu „Echa Szkoły”.


Ponadto zajęcia dają szansę na:
• prezentacje przeżyć poprzez prace plastyczne, redagowanie sprawozdań, recenzji, wywiadów, dyskusji po spektaklach itp.,
• przygotowanie własnych spektakli (wykonanie kostiumów, scenografii, podkładu muzycznego, próby reżyserii, tworzenie własnych scenariuszy),
• przygotowanie oprawy artystycznej imprez okolicznościowych,
• udział w montażach słowno-muzycznych i programach artystycznych,
• udział w międzyszkolnych konkursach recytatorskich,
• wycieczki dydaktyczne (do muzeum, kina, teatru, galerii).

Jesteś osobą kreatywną, pełną niespożytej energii?
Pragniesz wykorzystać swe siły w sposób niekonwencjonalny?
Zapraszamy!

Elżbieta Barczak
Anna Kopeć
Grażyna Grzejda
Genowefa Łobodzińska